La thérapie de groupe

À la clinique des troubles de l’alimentation, nous offrons une thérapie de groupe pour les personnes souffrants de troubles alimentaires ainsi que pour les personnes présentant des traits ou un trouble de la personnalité.

Le suivi de groupe

Dès le 9 septembre 2017, la clinique offrira un groupe de thérapie d’orientation dialectique comportemental (DBT) pour une clientèle de femmes adultes.

La DBT est basée sur la pleine conscience (être dans le moment présent, dans l’acceptation du moment présent et des émotions qui s’y rattachent), la régulation des émotions (l’identification et la gestion des émotions), la tolérance à la détresse (éviter les comportements compensatoires comme l’automutilation et les compulsions alimentaires) et l’efficacité personnelle (sentiment d’avoir le contrôle de sa vie).

Le groupe de thérapie couvrira ces 4 volets.

Plusieurs peurs peuvent être associées à la participation à un groupe de thérapie. Certaines personnes peuvent se sentir mal à l’aise de se dévoiler devant autant de personnes inconnues. Cela est normal ! D’abord, il faut savoir que les séances de thérapie de groupe sont entièrement confidentielles. Ainsi, tous les participants s’engagent à la confidentialité, ce qui implique de ne jamais divulguer l’identité des autres participantes ou les propos tenus durant les séances. Ensuite, tous les participants partagent des points communs : l’existence d’une souffrance et le désir de diminuer cette souffrance. Le groupe offre un support et un soutien incroyable dans l’atteinte de cet objectif. Les participants peuvent être motivés par les succès des autres, encouragés dans les leurs et surtout appuyés dans les moments plus difficiles.

Les individus qui souffrent d’un trouble alimentaire ou d’un trouble de la personnalité se sentent généralement seuls avec leur souffrance, différents, mais également peu compris par leur entourage. Le groupe pallie à ces sentiments en brisant l’isolement et en offrant un sentiment d’appartenance pouvant être, en lui même, thérapeutique.

Le groupe se déroulera en 15 rencontres/15 semaines selon la séquence suivante :

Rencontre 1 : Rencontre individuelle de 60 minutes avec l’un des psychologues/psychothérapeutes qui animera le groupe. Cette rencontre vise à évaluer la situation du client, mais également ses attentes envers le groupe. Il s’agira également d’une occasion privilégiée pour obtenir d’avantage d’informations sur le déroulement du groupe afin d’évaluer si ce mode de thérapie convient. En effet, la thérapie de groupe demande une forme d’engagement différente de la thérapie individuelle. Après cette rencontre, le client décide s’il souhaite poursuivre de façon individuelle, en groupe ou de cesser les services.

Rencontre 2 à 7 : Rencontre en groupe d’une durée de 90 minutes (ou 120 mins, selon le nombre d’inscriptions). Chaque séance de groupe vise à acquérir des compétences en lien avec les 4 grands thèmes (pleine conscience, tolérance à la détresse, régulation des émotions et sentiment d’efficacité personnelle). Les participants auront des lectures ainsi que des exercices à faire à la maison pour aider l’acquisition des habiletés apprises.

Rencontre 8 : Rencontre individuelle de mi-groupe (60 minutes) avec le même psychologue/psychothérapeute rencontré lors de l’évaluation. Cette rencontre vise à évaluer l’atteinte des objectifs, comprendre les obstacles ayant nuit à l’atteinte des objectifs ainsi que la mise en place d’objectifs pour les dernières rencontres de groupe.

Rencontre 9 à 14 : Rencontre en groupe d’une durée de 90 minutes (ou 120 mins, selon le nombre d’inscriptions). Chaque séance de groupe vise à acquérir des compétences en lien avec les 4 grands thèmes (pleine conscience, tolérance à la détresse, régulation des émotions et sentiment d’efficacité personnelle). Les participants auront des lectures ainsi que des exercices à faire à la maison pour aider l’acquisition des habiletés apprises.

Rencontre 15 : Rencontre individuelle (60 minutes) afin de faire le bilan de la thérapie. À ce moment, le client aura le choix de poursuivre la thérapie de façon individuelle, poursuivre la thérapie de groupe (volet 2) ou cesser les services.

À qui s’adresse ce groupe ?

Cette approche thérapeutique a fait ses preuves sur le plan scientifiques pour le traitement des compulsions alimentaires (boulimie et hyperphagie), ainsi que pour les troubles de personnalité bordeline. Le groupe s’adresse donc aux femmes de 18 ans et plus aux prises avec ces troubles.

Il n’est pas nécessaire d’avoir un diagnostic ou une référence pour participer au groupe.

Les femmes qui présentent des symptômes d’un trouble alimentaire (ex : sentiment de perte de contrôle, manger ses émotions) ou d’un trouble de la personnalité (ex : fluctuations de l’humeur, crise de colère, impulsivité) pourront également bénéficier des habiletés apprises au cours du groupe et sont les bienvenues.

Où et quand se déroulera le groupe ?

Le samedi matin à la Clinique des troubles de l’alimentation de la Rive-Sud, au 1010, Saint-Laurent Ouest, Longueuil.

Quels sont les tarifs ?

Le rencontres de groupe sont de 60$/séance

Les rencontres individuelles de 60 minutes sont de 100$ (semaine 1 et 15)

La rencontre individuelle de 60 minutes est de 100$

(moyenne : 75$ par semaine)

Les rencontres d’évaluation débuteront en juin prochain. Les participantes seront officiellement inscrites à la thérapie de groupe suite au paiement de cette rencontre et des trois premières séances de groupe. Cette procédure évitera de devoir annuler le groupe.

Les places sont limitées. Celles qui n’auront pas de place pour la thérapie de groupe débutant à l’automne seront mises sur la liste d’attente pour celle de l’hiver 2018.

Pour toutes informations supplémentaires ou pour manifester votre intérêt ou vous inscrire, veuillez écrire au .

Votre premier contact avec nous

Nos services sont offerts en français et en anglais. Une référence d’un médecin n’est pas nécessaire pour rencontrer un professionnel à la Clinique des Troubles de l’Alimentation. Les honoraires sont remboursables par la majorité des compagnies d’assurances et ils sont déductibles d’impôt.

Nous offrons des services de 8h à 21h du lundi au vendredi ainsi que de 9h à 16h le samedi.